[短道速滑]从学霸到冬奥冠军(51)
“您说得没错,训练中滑出了理想成绩,并不代表在比赛中也能滑出。”
“是我之前他自信了,也高估了自己。”
“我一直认为,无论是读书学习还是短道速滑,我都可以游刃有余。我听过太多人夸我聪明,我当真了,真的以为自己就是天才。”
“这几天,我在家看了很多比赛,国内的、国外的,冬奥会、世锦赛,世界杯……”
“天才太多了,我又算什么呢?”
徐清插了句嘴:“那也不必妄自菲薄,你的确比我见过的绝大多数人都要有天赋。”
顾染低头笑了笑:“500米半决赛,当孟语乔在直道轻而易举从我身边超过去的时候,我脑子里一片空白,从U系列比赛建立起来的自信碎了一地。”
徐清忽然将他往自己身旁带了带,两个人肩膀撞在一起,徐清笑道:“你很幸运。”
顾染一愣,他在这里剖析了半天自己输掉比赛之后的心路历程。教练半点没有为之动容,竟然冷不防说出这么一句。
“为什么?”
徐清回忆了一下:“大概是U系列比赛第二站过后,程森向我提起你。他说你样样都好,就是有一个致命的缺点。”
“啊???”
顾染没想到,程森这么早就注意到他了,竟然还跟徐清一起讨论过他。
他立刻坐直了身体,迫不及待的问道:“什么缺点,有多致命?”
倒是徐清,并不急于回答他的提问,而是接着说道:“他说,这个缺点有可能会终结你的职业生涯。”
顾染急得拿脑袋撞他肩膀:“您别吊我胃口了行吗?是什么缺点您给个痛快吧。”
顾染暗自叹了口气:“我看看自己还有没有救。”
这话让徐清噗嗤一声笑了出来:“急什么?这话是程森说的,又不是我说的。他说的就一定对吗?”
顾染心下一喜,比起程森,那肯定是带了他大半年的徐清更了解他。或许……
紧接着徐清又补充了一句:“他说得还是有点道理。”
“!!!”
顾染转身就要跳下双杠:“不就是一百圈吗?我滑就是了!”
徐清赶紧把他拉回来,摁在双杠上:“听我把话说完。”
顾染打算再给他个机会:“您说吧。”
“程森说,你一看就是从小到大没经历过挫折的孩子,这对于一个运动员来说,并不是什么好事。”
“你的天赋会在比赛中成就你,同样也能在比赛中毁掉你。”
“没有人能永远胜利,天才也不行。可一旦你顺风顺水,爬到了很高的位置,再摔下来,那就是粉身碎骨。”
“那才是真正的信念坍塌,对一名优秀运动员毁灭性的打击。能重新站起来,最后登顶的运动员不是没有,但寥寥无几。”
“大多数人会因此泯然众人,或是远离赛场,再也没有机会登上奥运之巅。”
听到这里,顾染有一种醍醐灌顶之感,脑子里嗡嗡的,指尖都跟着颤抖起来。
徐清叹了口气:“所以,我刚才说你很幸运。在起点还不那么高的时候品尝到了失败的滋味。”
“你很聪明,懂得自省,我相信这点挫折打不倒你,反而会让你更加坚定自己的目标。”
“天赋决定上限,决定你能在这项运动达到怎样的高度。”
“但在那之前,你必须明白努力的价值。”
顾染闭了闭眼,又重重的点头,声音很低很沉,甚至有一点沙哑:“我记住了。”
徐清又习惯性的在他后颈上捏了一把:“这些都是程森的观点,他们一家都是从事短道速滑运动,母亲曾经是一名优秀的短道速滑运动员,父亲是一名教练,算是家学渊源,所以观点比较保守。”
“现在……”说到这里,他又停顿了一下,故意制造悬念,“你要不要听听我的想法吗?”
顾染既好笑,又有点咬牙:“您赶紧说吧。”
徐清还是维持着一只手搭在他肩膀的姿势,不像个教练,倒像个哥们儿一样亲近:“无论什么运动,总是有输有赢。只要站在赛场上,既要一往无前的冲击金牌,也要做好失败的准备。”
“任何时候,任何情况失败都是比赛的一部分。”
“作为运动员,你既要习惯它,又不能屈从于它,这其中的度只有你自己体会和把握。”
“我希望你永远记住,无论何时何地,胜不妄喜,败不惶馁。”
顾染立刻接上后半句:“胸有激雷而面如平湖者,可拜上将军。”
“很好!”徐清翻身下了双杠,他径直往操场外走,“我现在心情好极了。明天训练结束之后,一百圈,一圈也不能少。”
“!!!”
顾染扶额,所以,他们俩刚才聊了个寂寞。
第二天以恢复训练为主,上午陆地,下午上冰,结束之后按照惯例,每个人进行十五次起跑练习,最后所有人集合,徐清总结了几句,大家就去更衣室换衣服。
然而,顾染一个人留了下来,开始了他的一百圈滑行。
其实一百圈也花不了多长时间,慢速滑行半小时也足够了。
目的是为了让运动员将每一个动作做标准,自己体会其中要领。
徐清也没有着急走,就站在一旁,目光追随着场上那个身影。
顾染刚来的时候,毕竟训练时间太短,基础也不算扎实。徐清每天留下来给他单独训练,一开始练基础,八字训练、螺旋训练、圆心训练。自己亲自绑上布带配合他做牵引练习。
顾染稍微哪里做得不合他的心意,他就立刻让人停下来,把这个动作做上三五十遍。
顾染一边说他是鸡蛋里面挑细菌,一边认认真真把他所有的要求都做出来。
做不好,他自己还会给自己多来几遍,都不用人催。
那个时候徐清就坚定的认为这孩子是个可塑之才,不仅仅因为他的天赋,也因为他的刻苦,他想要把任何事都做到极致的决心。
顾染把一百圈滑完,又是一头的汗,随手抹了一把。回过头来就看到徐清在场边站着。
他滑过去问道:“徐指导,今天继续值班吗?”
徐清说:“教练公寓也在冰上训练基地,随时可以盯着你。”
顾染不屑的撇了撇嘴:“我又不是犯人。”
徐清懒得跟他扯闲篇:“换衣服,吃饭!”
也就是从这天起,徐清发现顾染训练比平时更刻苦了。
体能训练,别人做一百个深蹲,他能给自己再加一百个。
别人举一组杠铃,他就举两组,甚至三组。连体能教练都在一旁劝他:“欲速则不达,慢慢来,慢慢来啊……”
每天吃完饭,别人都要休息一下,玩玩手机,顾染却是立即回到宿舍开始看书,把今天上课的内容全部过一遍,然后做作业。
他做作业的速度很快,一张试卷也就四十分钟,做完再迅速过一遍。有什么自己还没吃透的知识点就再翻翻书。
第二天如果要去学校,他就把作业放书包里。如果去不了,他会把作业拍下来发给任课老师。
班主任每次提起他都心疼坏了,他们学校不是没有其他体育生,别人那都是混混日子,只有他是真的认真在挤出时间学习。
顾染的努力并没有后白费,他的成绩也在一天一天的进步。
500米,以前平均成绩维持在42.1秒左右,偶尔能滑进41秒。
现在竟然也能稳定在41.8秒左右。
要知道,到了这个阶段的运动员,想要提高很困难,哪怕是0.1秒,也需要付出许多许多时间和精力。
而他能在短时间将成绩提高这么快,确实让人惊叹于他过人的天赋和比其他人付出更多的努力。
时间过得很快,两个星期的集训之后,他们即将开启第二站中国杯短道速滑精英联赛的比赛。