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他只对我乖[重生] 下(78)

作者:焦糖冬瓜 时间:2024-11-09 09:55 标签:强强 重生 情有独钟 校园 轻松 体育竞技

  “这小没良心的!”
  凌焕臻听了李晓燃的吐槽,心里担忧了起来,他真的不要变成高进书那样的胖子,于是到处找称,只想立刻称一称自己的重量。
  刘溯尘好笑地给他搬了个电子秤来,凌焕臻先是脱了鞋踩上去,看着上面的数字露出难以置信的表情,接着把脖子上的口哨也摘掉了。
  刘溯尘蹲在称边安慰说:“您这身上的Polo衫外加高尔夫球裤,应该也有两斤重。”
  “这不是两斤的事儿……”凌焕臻捂住自己的眼睛。
  退役还没到一年,他竟然重了十五斤!
  杨怀煜笑着走过来,“凌教练,为了体重着想,要不然运动运动。”
  “啊?”
  “听说是您向李晓燃教练推荐我打大前锋的,是不该传授一点武林秘籍给我?”杨怀煜问。
  因为体重爆表带来的压力,让凌焕臻充满了运动欲。
  “行啊!来吧!我会让你们知道,生姜还是老得辣!”说完,凌焕臻重心压低,颇有气势地拍了一下地板。
  一群前锋、中锋围着他,先是交流各种卡位、盖帽的技术,接着就变成了三对三打对抗。
  就算体力和速度不如年轻时候,但有些本能还是刻入了DNA里。
  凌焕臻各种技巧的细微处理,让场上的人获益良多。
  夏驰逸就在场边看着,只见凌焕臻四两拨千斤从侧方盖掉了贺登楼的球,明明是个大个子,却有着灵活的横向移动能力,把杨怀煜堵到无法出手!篮下防守,那就相当于中锋之间拼刺刀,他竟然把霍铖卡到毫无机会。
  “我去!我去!你看到没有?太厉害了吧?”夏驰逸在场边海豹鼓掌。
  周哲骁淡淡地说:“如果再年轻三岁,凌焕臻会跟他们拼力量和爆发力。而现在,他完全专注于技巧了。”
  “只用技巧,我已经感觉像是大学生在打中学生了。”夏驰逸仔细地看着。
  “经验和意识,让凌焕臻凌驾于他们的体能之上。”
  他们还真的打满了四十分钟,凌焕臻上气不接下气,撑着膝盖,汗水随着头发丝滴滴答答落下来。
  大家以为他会感叹一句“我老了”、“长江后浪推前浪”之类,没想到他指着刘溯尘说:“把称搬来……我的体重……看看掉了没……”
  “立刻马上!”
  刘溯尘转身飞奔而去,端着电子称来到凌焕臻的面前。
  【作者有话说】
  焦颖风:二货,你怎么可能退役不到一年就重那么多?那几个小子偷偷踩了电子秤啊。


第127章 I'm fine,thank you. And you?
  杨怀煜还非常狗腿地递上毛巾:“凌教练把汗擦干了,还能再轻一些!”
  凌焕臻对杨怀煜的细心非常满意:“谢了!”
  一群大个子围在秤的周围,仿佛在看自己家养的猪胖了没的样子。
  就连陆映南也凑上去了。
  “走开!走开,谁也不许看!”凌焕臻把他们都赶走了。
  挥汗如雨,总算轻了两斤。
  只是他没注意到,身后的刘溯尘向后仰着,左脚的脚尖就点在称的后面。
  杨怀煜伸长了脖子,悄悄瞥了一眼,“凌教练,明天还继续吗?”
  “当然继续!”凌焕臻斩钉截铁地回答。
  老子要掉秤!
  拒绝油腻,从我做起!
  结果晚饭的时候,麻酱爆肚太香了,凌焕臻又炫了三碗饭。
  李晓燃捂着额头,忍不住提醒道:“你确定这样能瘦?”
  “不吃饱,明天怎么打得过那群半大小子?”
  吃完了晚饭,因为一整天的比赛刺激,夏驰逸精神高昂,他看到了太多太多有意思的东西了,特别是防守技巧。
  陆映南的紧贴跟随,凌焕臻的篮下防守,都让夏驰逸感受到了防守的重要性。
  而自己以往的训练,基本着重于速度、突破和得分,对于防守下的功夫远远不够。
  夏驰逸精神抖擞地高喊:“周哲骁,我们去打球啊!”
  周哲骁淡淡地回应:“先回寝室,你防水袋里的衣服要馊了。”
  “凌焕臻那个防守技巧,刘溯尘会了,杨怀煜也会了,没道理我不会啊!”
  “我会啊。”
  “皮卡皮卡——”夏驰逸拽了拽周哲骁的T恤后摆,使用自己新get到的撒娇技能。
  周哲骁回头,毫无灵魂地拒绝:“皮卡。”
  “再不借你手机看《宝可梦》了!”
  回了宿舍,周哲骁很有条理地把自己和夏驰逸的行李都收拾了出来,顺带把夏驰逸裹在防水袋里的脏衣服还有毛巾、护腕全部拿出来洗。
  闻着运动洗衣液幽远的海洋香,夏驰逸想也许周哲骁是对的。
  这些脏衣服再多沤几个小时,也许会长出蘑菇来。
  夏驰逸在旁边,看着自己和周哲骁同款的限量版T恤泡在一起,忍不住开口道:“这算不算我和你在水里紧贴拥抱?”
  周哲骁还没回答,叶朝影进到洗手间里上厕所,竟然毫不避讳,一边发出哗啦啦的声音,一边调侃,“是啊,约等于你俩鸳鸯浴了!”
  夏驰逸立刻别过头去,嫌弃地说:“叶朝影,有你这样的吗!我都要长针眼了!”
  叶朝影慢悠悠地冲水:“你俩天天秀恩爱,我也没抱怨得糖尿病啊。”
  夏驰逸顿然紧张了起来,难道自己平日里和周哲骁太显眼了,让对方看出来了?
  “你……真觉得我和周哲骁很恩爱?”
  “嗯,是啊。”叶朝影一边拆面膜一边点头。
  “你看起来挺习惯的?”
  “废话。整个宁昌大学还有谁不习惯吗?CP中的王者,人前人后都营业。”
  “哦。”夏驰逸点了点头,“有朝一日进了NBA,我们也继续营业。”
  “呵呵,我期待着。”叶朝影点了点头,出去了。
  夏驰逸心想,等老子公开的那一天,叶朝影脸上的表情绝对是最精彩的。
  周哲骁把夏驰逸也赶了出去,“你在这里除了玩水,什么正事也不干。”
  夏驰逸只好趴在窗台上,死死盯着学生公寓附近的露天篮球场,心里默念着千万不要有人占领地盘啊。
  等周哲骁洗完衣服,他们还要去练防守。
  但他的期待落空了,有人已经来到了篮球场上。
  那人远远看着身型挺不错,穿着深色的T恤和黑色的运动短裤,这水管工风格的搭配有点点眼熟。
  主要是对方背着自己,看不到脸,夏驰逸确认不了对方的身份。
  这位兄弟在运球热身之后,就开始练习投篮了。
  对方大概是在摸索投篮姿势,出手点向后看来时想投高弧线球,但是命中率实在是七零八落。
  夏驰逸看了十几球之后,确定这家伙用的并不是自己擅长的姿势。
  他首先是站在距离篮筐很近的位置,球的弧度很高,十球里面能中七八个,然后他一点一点后退,依旧保持着弧度,可怎么调整,准确率越来越低。
  同寝室的付沉雪端着一包葵花籽,来到了窗边,“嗑吗?”
  “磕啊。看看我们磕完这一袋,打球那哥们儿的准确率能不能提高。”
  说完,两人就咯吱咯吱磕了起来。
  球场上的哥们儿又投了快三十球,没啥提高。
  “压腕压早了。”夏驰逸摇了摇头。
  这哥们儿像是能听到夏驰逸说话一样,发现了压腕的问题,即时调整,但准确率也就好了一点点。
  夏驰逸叹了口气,摇了摇头,“投篮虽然是用手投,但腿部发力很重要。这哥们儿要么累了,要么太注意手部的动作,忽略了腿部。弧线想要高,需要从腿部到上肢的垂直发力。他就这样下去,投一晚上也不会有进步。”
  “嗯。”付沉雪毫无意见地点了点头,论投篮,没有谁能比夏驰逸更有发言权。
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