在求生综艺招惹前任他叔(153)
“阿随说江城明天会过去,他们这两天上的内容都是基础课,江城面试过了课程考验,就用不着来上前几天的特训。”江池解释道。
黄大恒他们三人要比江城提早三四天的功夫参加课堂培训,前四天相当于是理论课结合工具初步使用,后三天则是模拟拉练,要进行体力、呼吸等各方面的教学实操。
后三天的模拟拉练倒不是旨在要把这些嘉宾的体力耐力训练到有多好,而是教他们如何在相同的情况下,更有效地节省体力消耗,以及在遇到意外情况的时候,该如何自我保护、避免惊慌过度导致伤害扩大。
江父闻言微微颔首表示知道了。
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第二天一早,江城前往星野户外俱乐部参加培训。
星野户外俱乐部是一处综合性户外俱乐部,场地占地面积很大,甚至还有旱冰滑道和模拟雪场U型赛道这样的专业场地,一年只在有限的时间段对外公开,大多数时间只对会员和赛队开放。
江城还是头一次来这样的俱乐部,不过对模拟场这种环境却是一点都不陌生,真要论起来,那他们江汉特区的模拟场恐怕得是国际上都数一数二的。
“江老师来啦!”苏暖暖热情地打了个招呼。
江城大步走过来,笑眯眯地和每个人拥抱了一下:“你们这几天特训的感觉如何?”
“就感觉,一朝一夕间,我又年轻了三十几岁吧。”黄大恒说道。
江城:“?”
“仿佛回到了我高三拼搏的时候。”黄大恒叹气,“只不过这次拼搏,为的不是事业未来,而是性命攸关吧。”
江城笑了起来:“这个态度值得肯定。”
几人见面便凑在一起聊天,等待教练过来。
苏暖暖见江城对周围环境和各类器械一点也不好奇,不由眨眨眼:“我发现了,我们上路小分队里,恐怕只有我一个人进星野的时候像刘姥姥进大观园吧?只有我对哪哪儿都好奇?江老师你一点都不表示一下吗?”
黄大恒和简随之闻言都纷纷看向江城,被苏暖暖这么一说,他们倒是觉得有些好奇了。
他们两人本就是星野会员,尽管这种户外会员卡就和健身会员卡一样像个摆设,但一年里好歹也是会来一两次的,对星野这样的大型模拟场也就是初来的时候有些惊叹,后面见怪不怪也是正常。
但江城应该是第一次吧?
两人齐齐看向江城。
江城见状一顿,慢吞吞地道:“我这个人,情绪不爱外露,我在心里惊叹完了。”
苏暖暖:“……”
没等黄大恒几人嘘他,教练准时来了,解救了江城。
“我是你们这次模拟场拉练的教官,我姓许,叫许立,你们可以喊我许教官。”一个光头肌肉壮汉站到他们面前,看起来非常一丝不苟严肃的样子,目光扫过苏暖暖几人,最后落在江城身上。
他开口道:“我知道你们都是小有名气的明星,有些人可能因为通告繁忙而缺课漏课,又或者是认为自己懂得一些户外知识,可以忽略前几天的课程……但我想警告你们的是,征服雪山绝不是你们想象的那么简单,不要小看那几堂基础课,更不要小看未来三天的模拟拉练,它们极有可能是在关键时刻救你们一命的东西。”
江城觉得这位许教官似乎是在盯着他说,他眼皮跳了跳,没有开口解释,显得乖巧乖顺。
他很赞同对方的说法,何况前几天他确实没有参与“文化课”——他在家加训,比起文化课,这具身体本身的体能素质更容易拖后腿。
“希望个别同学可以端正态度,积极参与训练,如有必要,建议留下加训。”许立说道。
江城:“……”
简随之微微皱眉,正要开口纠正对方,却听江城率先开口应下:“知道了教官。”
黄大恒几人都看向江城,江城朝他们一笑,便也只好不再多说什么,三三两两地应声:“知道了。”
……
转眼上半场的训练教学结束,半场休息的时候,简随之问江城:“你怎么不跟他解释?”
“没什么好解释的,反正他说的那些,抛开针对我的,其他的都挺对。”江城无所谓道。
做教官的都这样,面对要操练的新人,都喜欢先找一个看起来像是刺头的下手,他要是反驳了,教官就更起劲了,他可不乐意当这个冲头。
他做教官的时候也干过这种事情,不过他找的刺头是真刺头,傲得不肯服软,像只小豹子,等打趴了就乖了,以后再见着他就收起爪子,像只猫咪一样乖顺。
江城想起以前一手带起来的小分队,微微眯起眼,掩去眼底的一丝怀念和遗憾。
“休息结束,起来!”许立一声低喝,把一行人喊起来。
“下一个拉练内容去室内馆,锻炼你们的眼手反应和配合。”许立说道,“冰镐的使用方法相信上过课的人都已经知道了,至于个别人,有需要我可以单独辅导。”
江城跟在队伍后头,还在神游回忆,没有听出对方话里针对自己的暗指——冰镐嘛,他会。
许立见状脸色沉了沉。
他带着一行人来到模拟的雪坡场地,一共有四道雪坡,角度分别是15°、30°、60°和接近90°的绝壁攀岩。
他说道:“既然没有人提出需要辅导回忆的要求,那么我就默认各位都知道该如何操作冰镐辅助通行雪坡。”
“那就请大家按照我所喊的顺序上前进行实地模拟操练。”许立看向江城一行人。
黄大恒眼皮微跳。
随后就听对方道:“第一个,江城。”
果然,这个光头看中他们江老师了。
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雪坡模拟场外,一道身影在一道玻璃之隔的走廊上慢吞吞地走过来走过去,直到被人拍肩——
“爸?你怎么来了?”
江楷惊了一跳,险些就要给自己那倒霉儿子一个反手擒,他扭头看过去,就见江池也是穿着一身健身衣,神清气爽地站在自己身后。
江池往隔壁雪场里瞥了一眼,故作惊讶:“诶?阿随他们原来在这里,巧了巧了。”
江楷:“……”
“咳,您是来健身的?”江池眨眨眼。
“昨天提到星野,我就正好来练练。”江楷说道,然后看江池,“你也确实该多做做有氧无氧,成天坐在椅子上工作,还没到我这个年纪就得顶着一肚子肉。”
江池:“……”好好说话,为什么还要人身攻击他?
“快去健身区,别瞎晃荡了。”江楷赶人。
江池道:“您别管我去哪儿,我随便看看。对了,您在这儿干嘛?”
“我也随便……你还管到你爹头上来了?”江楷端起架子反问。
江池指指他爸身后:“那听起来,我姐和我妈应该不是和你一道来的了?”
江楷愣了一下,旋即转身看过去,就见江瑾和方宗玉两人也都穿着一身健身服,装模作样地在隔壁健身区的跑步机上走。
看见江楷望过来,两人极为自然地点头打招呼。
江楷:“……”
“我看他们那边的角度正好,高度也可以。”江池笑眯眯的,“反正我过去了。”
江楷:“……”
一转眼的功夫,江城在仿雪坡的室内馆里穿戴装备就位,馆外几米之隔正对着的健身跑步机那一排,则是被江家四口人抢占了。
不知道的还以为是来追星的。
“你怎么也来了?”方宗玉压低声音问江楷。
她出门的时候被江瑾抓到已经很尴尬了,结果没想到一家四口在星野全齐了。
“我就是好奇那个能抓住混血毒案尾巴的孩子是什么样子,过来看看。”江楷轻咳一声。
山不来就我,我便就山,这就是一个灵活机动嘛。
“你们呢?”他问。